-
¿Deben usar chupete los bebés recién nacidos?(Post)
Uno de los artículos más utilizados durante el primer año de vida del bebé, es el chupete. Existen múltiples tipos de chupete en el mercado y varios motivos para animarse a ofrecer el chupete a los
Guía práctica de alimentos antiinflamatorios(Post)La inflamación es la respuesta que tiene nuestro cuerpo ante infecciones y lesiones. Sin embargo, cuando esta respuesta se vuelve crónica, puede contribuir al desarrollo de diversas enfermedades, como
¿Cómo tratar los síntomas de la menstruación?(Post)La menstruación, también conocida como ‘el período’ o ‘la regla’, es el sangrado que baja del útero a la vagina, y de ella al exterior. La menstruación es el primer y último paso del ciclo menstrual
La vitamina D o vitamina del sol(Post)Las vitaminas, en un sentido general, se obtienen a través de los alimentos. Pero, la vitamina D también podemos obtenerla mediante nuestra propia piel, a través de los rayos UVA del sol.
¡Las claves para elegir un buen cepillo de dientes!(Post)Elegir el cepillo de dientes adecuado es fundamental para mantener una buena salud bucal. Con tantas opciones en el mercado, puede ser difícil saber cuál es el mejor para ti. Aquí te damos las claves
Cómo elegir entre los diversos tipos de chupete(Post)Una vez resuelto que es adecuado para el pequeño usar chupete, se nos abre un significativo abanico de posibilidades, en cuanto a tipos de chupete se refiere. El chupete será un gran aliado de nuest
Suplementos de vitamina D, cuándo tomarlos(Post)Cuando nuestra dieta alimentaria no es suficiente para nutrirnos de vitamina D deberíamos recurrir a suplementos vitamínicos que nos ayuden a alcanzar los niveles recomendados para llevar un
La tensión arterial. Tratamiento para la tensión arterial alta(Post)Las arterias son vasos por los que circula la sangre del corazón a los tejidos, junto con el oxígeno y nutrientes que estos necesitan. La tensión arterial es la fuerza que dicha sangre profe
Propiedades del orégano como planta medicinal(Post)El orégano es una planta de la familia de las Laminaceae, con más de 245 géneros y unas 7900 especies distribuidas por el mundo. Su uso como planta medicinal podría remontarse al S.XIII a.C, con el
Ácido hialurónico, un esencial para la piel(Post)En el mundo del cuidado de la piel, el ácido hialurónico se ha convertido en uno de los ingredientes más populares y efectivos. Si eres de los que busca una solución para mantener una piel radiante y
¿Qué es el calcio y para qué sirve?(Post)El calcio (Ca) es el micronutriente mineral más abundante en nuestro organismo y el quinto elemento más generalizado de la biosfera. Supone un 2% de nuestro peso corporal y forma parte del esqueleto
Tipos de sacaleches y conservación de la leche(Post)El sacaleches, o extractor de leche, es un dispositivo para extraer la leche materna mediante un proceso mecánico equiparable a la succión del bebé. Algunas mujeres se sienten incomodas con el proce
Alimentación saludable en adultos mayores(Post)Los requerimientos nutricionales varían según el estilo y la etapa de la vida en la que nos encontremos. Por eso, no es lo misma la dieta que hemos de llevar durante la etapa de crecimiento y
Qué es y para qué sirve la vitamina C(Post)Las vitaminas y los minerales son nutrientes esenciales, pero, en su amplia mayoría, nuestro organismo no tiene capacidad para autofabricarlos. Todas las vitaminas y minerales que el organismo no pued
Qué tener en cuenta para volver a hacer deporte(Post)Después de un mes y medio de confinamiento por el COVID-19 las personas podemos salir a hacer ejercicio o pasear, eso sí, manteniendo las medidas de seguridad y de distanciamiento dictadas por el Gobi
Los suplementos de vitamina k(Post)Cuando nuestros niveles de vitamina k no alcancen las cantidades recomendadas, una buena elección es recurrir a los suplementos de vitamina k que encontraremos en la farmacia. La vitamina k es un nu