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Cómo manejar el estrés y la ansiedad de forma natural(Post)
El estrés y la ansiedad son respuestas normales del cuerpo ante situaciones que percibimos como desafiantes o amenazantes. Sin embargo, cuando estas sensaciones se prolongan en el tiempo o aparecen s ...
Cómo superar el miedo por el coronavirus(Post)Incertidumbre, soledad, pérdida del control de nuestro día a día... El coronavirus ha dado un giro de 180º a nuestras vidas: no podemos salir a la calle más que para trabajar, comprar comida o medica ...
Vuelta a la rutina y Covid-19. ¿Sientes más estrés del habitual?(Post)Según datos del INE (Instituto Nacional de Estadística), en el 2019, España era el tercer país de Europa en cuanto a niveles de estrés, afectando casi a un 60% de los trabajadores. A estos niveles, e ...
Ansiedad en niños; cuales son su síntomas y como gestionarla(Post)La ansiedad en niños y adolescentes (al igual que en el resto de franjas de edad) es algo más frecuente de lo que creemos. La ansiedad es una respuesta natural a una situación estresante, no ...
Repelente de mosquitos, ¿cuál eliges?(Post)Ya es verano y con él han llegado los enemigos principales de nuestra piel: los mosquitos. Hay numerosas formas en las que podemos protegernos de picaduras cuando hacemos actividades al aire libre. T ...
¿Cómo elegir la tetina para el biberón?(Post)A la elección de la tetina hay que prestarle especial atención, pues es la pieza del biberón que el bebé introduce en su boca para alimentarse. Si bien, la elección del biberón es un acuerdo entre ...
¿Cómo leer y comprender las etiquetas de la suplementación mineral?(Post)La suplementación mineral puede ser de gran ayuda para complementar la dieta y cubrir carencias nutricionales, pero para aprovechar realmente sus beneficios, es fundamental saber leer e interpretar c ...
Criterios clave para elegir un biberón(Post)Uno de los artículos más importantes y necesarios para el correcto crecimiento del bebé es el biberón que, hasta su primer año de vida, será el único utensilio que usará para alimentarse. Cuando el ...
Relación entre dieta saludable y bajar de peso(Post)Si nuestro objetivo es bajar de peso y mantenernos en él de manera continuada, hay que habituarse a una dieta saludable, con todas las necesidades calóricas diarias que nuestro organismo necesita.
Depilación que elimina la parte externa del pelo(Post)Estrictamente hablando, ‘depilación’ es el término para designar la técnica dermoestética con la que tratamos el vello corporal con productos que rompen su anatomía, eliminando solo su parte superfic ...
Diferencias entre durezas y callos(Post)La hiperqueratosis se conoce popularmente como ‘durezas’, y es un episodio físico adaptativo de nuestro organismo, cuando crea células queratinizadas de más para engrosar la piel y reforzar su resist ...
Métodos anticonceptivos con receta médica(Post)Hoy en día existen múltiples métodos anticonceptivos a nuestro alcance. Algunos necesitan receta médica para poder comprarlos en nuestra farmacia de confianza y, por lo tanto, la inter ...
Depilación para eliminar el vello de raíz(Post)‘Depilación’ es el término generalizado que utilizamos para referirnos a cualquier método que nos sirva para eliminar el vello corporal. Pero, estrictamente hablando, cuando hablamos de depilación ...
Métodos eficaces para tratar la psoriasis(Post)La psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel, que no conlleva un riesgo vital y se produce cuando el sistema inmune de la persona afectada ataca por error a sus propias células sana ...
Tratamientos para eliminar hongos en las uñas(Post)Si sufrimos de hongos en las uñas significa que padecemos una enfermedad nombrada onicomicosis. La onicomicosis es una invasión por hongos, en manos, pies o ambos. Realizar un cultivo micológico ...
¿Deben usar chupete los bebés recién nacidos?(Post)Uno de los artículos más utilizados durante el primer año de vida del bebé, es el chupete. Existen múltiples tipos de chupete en el mercado y varios motivos para animarse a ofrecer el chupete a los ...